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5/23(水)今朝の早朝ランニング

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今日は9時から雨予報で
走っている途中からパラパラと雨が。

走りながら思ったのが、
走るのが好きな理由の1つに
途中で止まれないことがあるなって。

実際は止まっても全然いいのですが、
止まると逆に疲れたり
有酸素運動としての効果が減ったり。
それに止まるとテンションが下がるので、
少しペースを落としたとしても
極力止まりたくない。

それは仕事やプライベートの
いろいろにも通じるところがあって。
休息やリフレッシュは適宜必要なのですが、
長いスパンで見た時に
立ち止まるべきじゃないことってあって。

迷いつつでも悩みつつでも、
とりあえず納得して止まれるところまで
走り通してみるべきというか。

その結果が確実に
満足なものになるとは限らないけれど、
(勿論、良い結果を信じて進むのだけれど)
走ることそのものには迷わず走れ
とにかく前を向いて走れと、
自分を動かす時の感覚が
ランニングとほんの少し被るから
好きなのかなと。

さて、明日も天気的に可能なら
走りたいなと思うので、
今日も1日しっかり仕事を頑張ろうと思います。
皆さんもどうぞ充実の1日を🍀


(追記
今回の記事、後で振り返ると
イベントまで日にちが迫ってきて
少しピリピリしていたと反省です。
でも、余裕がなくなってきた時の
自分の傾向の参考として
いましばらく残しておこうと思います。
ちょっとバタバタしてても、
柔らかい雰囲気の人を目指したいです🍀)

by nakineko_nakuneko | 2018-05-23 08:05 | ランニングなど体作り
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