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6/7(木)今朝の早朝ランニング

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今朝は小雨が降っていましたが、
ここ最近の日射しが強過ぎる快晴より
走りやすかったです。
それにある種の情緒もあったりして。


=====

最近、喉がしばらく不調という方
いらっしゃいますか?
実は私、2ヶ月くらい前から
喉がイガイガして時には痛みもあり、
いくつか病院をまわったのですが
一様に“喉はとてもキレイ”と言われ
各種検査も異常がないのです。

そこで医師から言われたのが
疲れやストレス、それに伴う
自律神経の乱れが原因だと思うと。
その話しを先日ご近所でしたら、
似た状態の方がいらっしゃいました。

喉が乾燥するからのど飴や加湿を〜
と言うのでは改善しない、
別の対処が必要な場合があるようですので
ご参考までに🍀

(ちなみに、知人も私も
まだ症状完治には至っておらず
“年をとるって大変だね〜”
と言い合ったりしています。笑)

では、今日も良い1日になりますように˂⁽˙*₍ ⁾˲༊࿉

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by nakineko_nakuneko | 2018-06-07 07:55 | ランニングなど体作り
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